Йога — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — это одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.

Выпуск посвящен изучению упражнений, которые помогают управлять собой во время стресса.

Год: 2008
Продолжительность: 30 мин
Актер: Татьяна Бондаренко, Андрей Романов, Андрей Болтянский.
Режиссер: Ирина Снытко.
Оператор: Дмитрий Смирнов, Сергей Ищенко, Марк Тюнев, Алексей Лабушкин.